l 之前買到五種不同顏色的呼拉圈,每種顏色都有大中小不同尺寸。
1. 大圓小圓
大圓可以代表大聲,小圓可以表示小聲。一開始先大小各一個呼拉圈練習,之後,大小呼拉圈交錯擺放在地上,可以視場地大小增加呼拉圈。
2. 我是車子
一人兩個呼拉圈,左右兩邊各一個,變身成汽車,一邊唱(節奏唸謠)
我是一部汽車,我努力往前走,看到紅燈,停,看到綠燈,走。我是一部汽車,我努力往前走,有時候快快快,有時候慢 ~ 慢 ~ 慢。我是一部汽車,我努力往前走,看到紅燈,停,看到綠燈,走。
動作部份則隨歌詞一起搭配。之後,也可以慢慢只以音樂做提示,也就音樂進行時,隨音樂走動,音樂停,人要停,音樂快,人要隨音樂快,音樂慢,人要隨音樂慢。